2008年 09月 07日
スポーツトレーニング入門 |
Ⅰトレーニングの重要性
Ⅱストレッチ
Ⅲウェイトトレーニング
①筋力アップトレーニング
②パワーアップトレーニング
③スピード・アジリティ（敏捷性）アップトレーニング
④肩周りのトレーニング
⑤その他
Ⅳ緊急時の処置
アドバイザー
渡邉一希 ワタナベ カズキ
Ⅱストレッチ
Ⅲウェイトトレーニング
①筋力アップトレーニング
②パワーアップトレーニング
③スピード・アジリティ（敏捷性）アップトレーニング
④肩周りのトレーニング
⑤その他
Ⅳ緊急時の処置
アドバイザー
渡邉一希 ワタナベ カズキ
■
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by all-omiya
| 2008-09-07 21:19
| その他
|
Comments(3)
Commented
by
質問！！
at 2008-09-09 00:37
x
栄養学・トレーニング共に、アドバイザリースタッフと書いてありますが、どなたですか？選手紹介には載っていませんが・・・
at 2008-09-10 19:34
後ほど詳細を掲載しようと思っておりましたが、アドバイザリーはHP管理人の友人で、経歴としては前橋工業高校の野球部出身で、卒業後東京リゾート＆スポーツ専門学校を経て現在は某スポーツ施設でパーソナルトレーナーとして活躍されているものです。今回は、当HPを充実させるために、一部ご協力をいただいている次第です。
Commented
by
渡邉様へ
at 2008-09-12 23:51
x
ご協力感謝します。シーズンオフが２ヶ月ほどありますが、その間気をつける点ありましたら教えて下さい。どちらかといえば、トレーニング期間ですね。
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