全大宮野球団

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2017年 01月 22日

練習

市営大宮球場
1月22日(日)
トレーニング

本日はリアルフィジカルのトレーナーを招き、トレーニングを行いました。

体幹やバンドを利用したメニュー、そしてラン等、体に刺激を与える上で効率の良いトレーニングをする事ができました。

各自で練習ができる体力をつけ、日々鍛錬に励んでいきましょう!


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by all-omiya | 2017-01-22 23:12 | Comments(0)


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